Unser Ansatz: Integratives Mentaltraining

Als erfolgserprobte und wissenschaftlich geprüfte Methoden greifen wir in unserem Sportmentaltraining zurück auf

1. •das Mentaltraining der Mentalakademie Europa (Hermann Krottenmaier)
   

2. •das Konzept des Integrativen Mentaltrainings im Sport und den HIM-Sportmentaltrainingszyklus (Wolfgang Amler, Dr. Patrick Bernatzky, Prof. Dr. Wolfgang Knörzer, Sporthochschule Heidelberg – Heidelberger Modell)
   

3. •Die Konsistenztheorie aus der neurowissenschaftlichen und psychologischen Forschung (Klaus Grawe)
   

4. •Das Interaktionsgedächtnis und das Extensionsgedächtnis (Julius Kuhl)
   

und verwenden Werkzeuge wie z.B.

1. •Visionsanalyse
   

2. •Werteanalyse
   

3. •Stärkenanalyse
   

4. •Zielanalyse
   

5. •Emotionsanalye
   

6. •Haltungs- und Einstellungsanalyse
   

7. •Entspannung und Visualisierung
   

8. •Konzentrationsschulung
   

9. •State of Excellence
   

10. •Eu-Stess und Dis-Stress
    

11. •Salutogenese
    

12. •Kohärenz nach Aaron Antonovsky
    

13. •Symbolische Bewegungsmetapher
    

14. •Neurologische Ebenen und Bodenanker
    

15. •Somatische Marker
    

16. •Prozessziele und Potenziale aufdecken
    

17. •Stärken Stärken
    

18. •Entspannungstraining
    

19. •Reise zum inneren Sieger/in
    

20. •Evaluation im Sportmentaltraining
    

Kombiniert mit Instrumenten der strategischen und operativen Planung und modernen Ansätzen der Personalführung bieten wir Ihnen einen einmaligen Werkzeugkasten für Ihren persönlichen Erfolg und den Erfolg Ihrer Mannschaft!

Es ist durchaus möglich,

seinem Glück

selbst die Wege zu ebnen!

(Aus Asien)