Meditationen

Geführte Meditationen zur mentalen Ressourcenaktivierung und zur Klärung!

Meditationen können uns nähren und Ressourcen aktivieren, die uns helfen, unsere Ziele in Beruf und Freizeit zu erreichen.
Sie können aber auch tiefer gehen und klären, Verborgenes sichtbarmachen und transformieren und Blockaden lösen.

In unserern Räumen bieten wir Ihnen regelmäßig jedes Monat die Möglichkeit in die Stille zu gehen, um sich selbst neu zu erfahren und zu stärken, um Stress zu reduzieren und Veränderungen zu ermöglichen.

Wir greifen dabei u.a. zurück auf die sehr erfolgreichen

1. •klärenden und nährenden Meditationen von Dipl.-Psych. Robert T. Betz,
   

2. •auf nährende Meditationen zur Stimulierung und Synchronisierung beider Gehirnhälften mit Neurobeats
   von Dipl.-Mentaltrainer Karl Edy (Wien) sowie auf
   

3. •intuitiv eigene geführte Meditationen.
   

Dabei finden u.a. Techniken

1. •aus der Atemtherapie,
   

2. •der Immaginationsarbeit,
   

3. •der Neurowissenschaft (Neurobeats)
   

4. •der Schwingungsmedizin (Klangschalen)
   

5. •des Schamanismus sowie
   

6. •der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen,
   

7. •des Autogenen Training oder
   

8. •der Rossinireise
   

ihren Einsatz und werden zur Lösung von Anspannung und Stress verwendet.

Ort: Glücksraum im Ammersee-Mental-Zentrum

Meditationen:

Zeit: Montags jeweils 1 x im Monat 20.00 - ca. 21.00 Uhr

Kosten: jeweils 13,- € pro Termin

Meditationsabbonnement: 6 Termine im Block 70,- €

Mediation und Coaching:

Zeit: Mittwochs jeweils 1 x im Monat 19.30 - ca. 21.30 Uhr

Kosten: jeweils 25,- € pro Termin

Aktuelle Themen und Termine entnehmen Sie bitte der Seite Termine!

  
Zur Anmeldung (bis jew. Sonntag Abend für Montag / Dienstag Abend für Mittwoch Meditation!)

Gerne bieten wir Ihnen oder Ihrem Unternehmen auch eine Beratung zu maßgeschneiderten Inhouse Meditationen im Rahmen Ihres Work-Life-Balance Konzeptes bzw. zur mentalen Ressourcenaktivierung für Mitarbeiter und Führungskräfte an!

Kontakt: info@ammersee-mental-akademie.de